豆瓣评分: ★★★★★  9.4 (47人评价) (豆瓣书评) 内容简介     ...

套装书目: 《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》 《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》 《名医话养生:老马识“毒”》 分册简介: ...

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内容简介     这是一本你可以拿到健身房里边看边练、代替私教的健身书     ...

内容简介: 真正有效的减肥方法!!! 并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动, 也不是严格的限制饮食, 而是找到造成自己现在身体状况的原因, 根据原因采取的对应的方法。 ...

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内容简介     ★极简,是风靡全球的一种生活态度与理念。只有化繁为简,才能拥有安适的心境与生活。     ★简单而美好,是每一个都市人都向往的生活状态。你用什么样的态度去生活,生活就会以什么样的状态呈现在你面前。   ...

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内容简介     “江山易改,本性难移”     “三岁看大,五岁看老”     这样的俗语暗示,我们的人格和思维模式如同被模具定了型,难以改变。     ...

内容简介     肾是先天之本,养肾就是保命。健康的肾是最好的不老药,肾好的人不仅不容易老,而且身体健康,百病不侵。     ...

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